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YOGA

 

Für Menschen, die sich besser entspannen und ein angenehmeres Körpergefühl entwickeln möchten.

Egal, ob Sie sich zu schwer, zu steif, zu unsportlich fühlen ...

In diesem Kurs sollen auf sanfte und einfühlsame Weise die Grundlagen des Yoga (Körperübungen, Atemübungen, Tiefenentspannung) behutsam vermittelt werden. Einzige Voraussetzung ist die Motivation, etwas für die eigene körperlich-geistige Gesundheit investieren zu wollen.
Wir üben ein einer kleinen Gruppe mit individueller Betreuung.


Termin: jeden Mittwoch 15.00 bis 16.30 Uhr *

Einstieg jederzeit möglich!

Bitte melden Sie sich zu jeder Stunde verbindlich an (telefonisch oder per eMail).

Bitte beachten Sie die aktuellen Corona-Schutzmaßnahmen! Wir aktualisieren diese auf unserer Seite unter "Aktuelles".

Leiterin: Corinna Heil, Dipl. Psychologin, Yoga-Lehrerin (BYV)

 

* Bitte beachten Sie etwaige Änderungen. Sie finden aktuelle Termine unter "Aktuelles"